fbpx

Mách bạn bí quyết giúp cơ thể “tự sản sinh” Collagen tự nhiên  

Cách giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên – Phương pháp làm đẹp da đơn giản, hiệu quả trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Top White mách bạn bí quyết giúp cơ thể tự sản sinh collagen

Collagen được xem là “chìa khóa” giữ gìn nhan sắc của phái đẹp

Collagen vẫn thường được biết đến là “chìa khóa” giữ gìn nhan sắc của phái đẹp. Tuy nhiên, lượng dưỡng chất này trong cơ thể không ổn định và thường giảm dần theo thời gian. Đặc biệt, collagen trên da còn dễ bị suy thoái nếu phương pháp chăm sóc da mỗi ngày của bạn không đúng cách. Vậy làm thế nào để tăng cường collagen cho da đây?

Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây, Top White sẽ hướng dẫn giúp bạn 4 cách bổ sung collagen tự nhiên cho cơ thể hiệu quả nhất!

  1. Tăng cường lượng vitamin C cho cơ thể

Top White mách bạn vitamin C có nhiều trong hoa quả, rau củ

Ưu tiên sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C mỗi ngày

Công dụng của vitamin C chính là giúp cơ thể bạn chống lão hóa và là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen. Theo nghiên cứu, nếu cơ thể bị thiếu vitamin C thì sức đề kháng sẽ suy giảm nghiêm trọng, khiến cơ thể dễ mắc phải các chứng bệnh nguy hiểm như: xuất huyết da, viêm lợi, chảy máu chân răng… và các amino acids cũng không thể kết nối để tạo ra collagen.

Để cung cấp vitamin C cho cơ thể, thay vì uống thuốc các bạn nên ưu tiên chọn các loại thực phẩm giàu vitamin C như: chuối, dâu tây, xoài, cam, chanh, quýt, đu đủ, kiwi… và những loại rau có màu xanh thẫm.

Lưu ý thêm là vitamin C không có tính năng dự trữ nên các bạn cần bổ sung hàng ngày. Cách giúp cơ thể sản sinh collagen tốt nhất chính là nên bổ sung kèm theo các dưỡng chất như: vitamin E, kẽm và các axit amin khác.

  1. Chọn dùng các loại thực phẩm bổ sung axit amin Threonine Proline

Mách bạn bí quyết giúp cơ thể tự sản sinh collagen tự nhiên

Chọn thực phẩm bổ sung axit amin Threonine và Proline để thúc đẩy tổng hợp collagen trong cơ thể

Threonine và Proline – Hai axit amin này có chức năng giúp cơ thể tạo thành collagen.

Để bổ sung axit amin Threonine, chị em có thể lựa chọn những loại thực phẩm như: đậu lăng, đậu phộng, trứng sữa, đậu nành, thịt lợn, thị gà…

Khác với axit amin Threonine, Proline thực chất là một axit amin không thiết yếu và tự cơ thể của chúng ta có thể tự sản xuất ra được. Tuy nhiên, cách tăng cường collagen cho da sẽ hiệu quả hơn nếu bạn chủ động cung cấp thành phần này cho cơ thể. Một số loại thực phẩm giàu Proline có thể kể đến như: đậu nành, sữa, phô mai, thịt bò, bắp cải…

  1. Chăm sóc da đúng cách

Top White khuyên bạn nên dùng kem dưỡng da giàu collagen để chăm sóc da

Sử dụng kem dưỡng da giàu collagen, tinh chất trà xanh, Retinol… để chăm sóc da hàng ngày

Mỗi ngày trên bề mặt da đều có một lớp da chết, tích tụ lâu ngày sẽ khiến da xỉn màu và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da. Do đó, các bạn nên tẩy da chết và massage khuôn mặt thường xuyên để đảm bảo việc tái tạo da mới không bị ảnh hưởng.

Thêm nữa, sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da giàu collagen, tinh chất trà xanh, Retinol (một dạng của Vitamin A) và những thành phần chống lão hóa khác cũng chính là cách tăng cường kết cấu collagen trên da.

  1. Giảm suy thoái collagen nhờ chống nắng

Lượng collagen dưới da của bạn sẽ rất dễ mất đi nếu không được chống nắng đúng cách. Theo nghiên cứu, các tia UVA trong ánh nắng sẽ xuyên sâu dưới làn da và phá hủy hoàn toàn cấu trúc hỗ trợ collagen sâu dưới da. Để ngăn ngừa tình trạng này, các bạn nên chọn mua kem chống nắng và dùng quanh năm, bất kể thời tiết nắng hạn hay âm u.

Top White khuyên bạn nên dùng kem chống nắng mỗi ngày

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để giảm suy thoái collagen trên da

Ngoài ra, cách giúp cơ thể tự sản sinh collagen hiệu quả còn đặc biệt lưu ý đến thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn. Không chỉ năng sử dụng thực phẩm giàu collagen mà chúng ta cũng nên xây dựng chế độ sinh hoạt điều độ và tích cực mỗi ngày. Để hạn chế nguyên nhân gây suy giảm collagen trên da thì không nên hút thuốc hay sử dụng chất kích thích, tránh ngủ muộn, hạn chế đường trong bữa ăn, cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày…

Hãy lưu ý những chú ý trên để bổ sung collagen đúng cách và sở hữu làn da khỏe mạnh nhé!

Góc làm đẹp

Như các bạn đã biết, bên cạnh cách giúp cơ thể sản sinh collgen bằng thực phẩm thì các bạn cũng nên sử dụng thêm kem chống nắng hiệu quả mỗi ngày để giảm sự suy thoái collagen dưới da.

Nằm trong dòng sản phẩm chăm sóc da toàn diện Top White, White Perfect D3 chính là sản phẩm bạn cần “tậu ngay” lúc này. Với cơ chế 4 tác động: Chống nắng – Sáng da – Ngừa nám – Ngăn lão hóa, D3 chính là sự khởi động hoàn hảo cho một ngày mới năng động.
White Perfect D3 – Tự tin khoe nắng, khỏe khoắn làn da.

Kem trắng da chống nắng ban ngày White Perfect D3

Top White kem trắng da chống nắng ban ngày White Perfect D3

Kem trắng da chống nắng ban ngày White Perfect D3 – 30 g/hộp – 500.000 đồng/hộp

Công dụng

  • Tích hợp thêm 20% công thức thành phần D1 giúp da không bị tuột tone khi chuyển từ liệu trình tái tạo sang dưỡng.
  • Chống nắng hiệu quả, dưỡng trắng da nhanh và an toàn.
  • Se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH trên da, không nhờn bóng và không gây kích ứng da khi sử dụng.
  • Dưỡng chất cao, duy trì độ ẩm, độ đàn hồi và đẩy lùi các hiện tượng lão hóa da.
  • Hỗ trợ trị nám, tàn nhang, đồi mồi… hiệu quả.
  • Đặc biệt, chất kem mịn, nền kem trắng, có hương thơm dịu nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da không gây các hiện tượng bóng nhờn.

Hướng dẫn sử dụng

Rửa sạch với sữa rửa mặt hiệu quả Top White D5 sau đó thoa White Perfect D3 ngày 2 lần sáng và trưa với liều lượng vừa đủ hoặc có thể nhiều hơn tùy thích. Để tăng khả năng hấp thụ kem, bạn có thể sử dụng serum dưỡng da Top White D6 trước khi thoa kem. 

Một số hình ảnh khách hàng thành công của mỹ phẩm Top White

Top White khách hàng trước và sau khi dùng 1

Top White khách hàng trước và sau khi dùng 2

Top White khách hàng trước và sau khi dùng 3

Top White khách hàng trước và sau khi dùng 4

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ

Mỹ phẩm Top White
– Ðiện Thoại: 08.62628885
– Email: topwhite.vn@gmail.com
– Blogger : www.topwhite.net
– Website: www.topwhite.vn
– Facebook : www.facebook.com/myphamtopwhite

5 loại thức uống kỳ diệu giúp bạn ngủ thẳng giấc đến sáng
Hưỡng Dẫn các bước dùng dầu tẩy trang đúng cách
Tiết lộ 4 ưu điểm hút “ngàn like” của kem dưỡng Top White D9